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Salade Italienne


Salade Italienne

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Ingrédients de la recette

Ajuster les portions:
3 tomate(s)
2 boules de mozzarella
2 courgette(s)
1 poignée de roquette
2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique
huile d'olive
sel
poivre

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Idéal pour un repas d'été, cette salade Italienne vous apportera la fraicheur des légumes parfumés à l'huile d'olive et au vinaigre balsamique.

Catégories :
  • Les chronos

Ingrédients de la recette

Préparation de la recette

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Étapes

1
Terminé

Commencez cette recette de salade italienne en lavant et coupant l'extrémité des courgettes. Taillez-les en très fines tranches à la mandoline. Badigeonnez-les d'huile d'olive au pinceau. Faites chauffer un gril en fonte et mettez les tranches de courgette à griller, 1 à 2 min sur chaque face.

2
Terminé

Lavez les tomates et coupez-les en fines rondelles. Égouttez et coupez les boules de mozzarella en tranches. Rincez et essorez la roquette.

3
Terminé

Dressez les tranches de tomate et de mozzarella en rosace dans un plat, en les alternant. Disposez les lamelles de courgette au centre et recouvrez de roquette. Salez, poivrez, arrosez d'un filet d'huile et de vinaigre balsamique.

4
Terminé

Réservez au frais jusqu'au moment de servir.

Sources : regal.fr

CAI

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