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Poulet parmigiana


Aujourd'hui nous retrouvons une recette qui nous vient du Canada, et oui nos amis Canadiens aiment aussi la cuisine Italienne. Une recette simple et facile à préparée. Le poulet parmigiana est une recette délicieuse et traditionnelle. 👌

Poulet parmigiana

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Ingrédients de la recette

Ajuster les portions:
un demi oignon, ciselé
Quantité suffisante d' huile d'olive
1 gousse d' ail
1 boîte de 796 ml (28 oz) de tomates San Marzano
(écrasées à la main ou au mélangeur)
1 pincée de flocons de piment rouge
8 à 10 feuilles de basilic frais
4 blancs de poulet
(coupées en 2 sur l’épaisseur)
sel
(Au goût)
poivre
(Au goût)
250 ml (1 tasse) de farine
4 oeuf(s)
500 ml (2 tasses) de chapelure
60 ml (¼ tasse) de persil haché
30 ml (2 cuillères à soupe), et plus pour la finition parmesan fraîchement râpé
Quantité suffisante d' huile de canola
(sinon de l'huile de tournesol)
1 noix de beurre
2 de 225 g (½ lb) chacune de mozzarella fraîche, tranchées
250 ml (1 tasse) de cheddar fumé, râpé

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Aujourd'hui nous retrouvons une recette qui nous vient du Canada, et oui nos amis Canadiens aiment aussi la cuisine Italienne. Une recette simple et facile à préparée. Le poulet parmigiana est une recette délicieuse et traditionnelle. 👌

Ingrédients de la recette

Préparation de la recette

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Étapes

1
Terminé
Faites suer les oignons dans un peu d’huile d’olive 5 minutes.

Dans une grande poêle à feu doux, faites suer les oignons dans un peu d’huile d’olive 5 minutes.

2
Terminé
Ajoutez l’ail et poursuivez la cuisson 2 minutes.

Ajoutez l’ail et poursuivez la cuisson 2 minutes.

3
Terminé
Faites cuire la sauce 25 minutes à feu doux

Ajoutez les tomates, les flocons de piment et le basilic. Ajoutez du sel au goût. Faites cuire la sauce 25 minutes à feu doux en mélangeant de temps en temps.

4
Terminé

À l’aide du fond d’une casserole ou d’un rouleau à pâte, aplatissez les morceaux de viande jusqu’à ce qu’elles soient de la même épaisseur. Assaisonnez-les des 2 côtés.

5
Terminé

Dans un bol, mettez la farine. Dans un autre bol, battez les œufs avec une fourchette jusqu’à ce qu’ils soient bien mélangés. Dans un troisième bol, mettez la chapelure, le persil et le parmesan râpé. Mélangez bien.

6
Terminé

Trempez les morceaux de viande dans la farine. Tapotez-les pour en retirer l’excédent et plongez-les dans les œufs battus. Égouttez le poulet et mettez-le dans le mélange de chapelure. Enrobez bien chaque escalope de chapelure.

7
Terminé

Répétez ces étapes pour tous les morceaux de poulet.

8
Terminé
Préchauffez le four à 190 °C (375 °F).

Préchauffez le four à 190 °C (375 °F).

9
Terminé

Dans une grande poêle à feu moyen vif, faites chauffer un fond d’huile de canola et 1 petite noix de beurre.

10
Terminé
Faites cuire le poulet 2 ou 3 morceaux à la fois de 2 à 3 minutes de chaque côté.

Faites cuire le poulet 2 ou 3 morceaux à la fois de 2 à 3 minutes de chaque côté. Ajoutez de l’huile si le fond de la poêle vous semble sec. Réservez le poulet sur une plaque de cuisson tapissée d’un papier parchemin.

11
Terminé
Envoyez le tout au four 10 minutes jusqu’à ce que le fromage soit fondu et doré.

Garnissez les escalopes d’une bonne cuillère de sauce tomate, de cheddar râpé, de parmesan râpé et de tranches de mozzarella. Envoyez le tout au four 10 minutes jusqu’à ce que le fromage soit fondu et doré.

par : Amine Laabi

Sources : ici.radio-canada.ca

Photo : Maxime Robert-Lachaine / Radio-Canada

CAI

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